WORKSHOP

​

Jag samarbetar med olika kollegor i branschen och kör olika workshops och "testa-på".

Nästa möjlighet är att prova Warm Pilates med instruktör Ulrika Gruffman den 16 november kl 10.00. Lokalen är Hot Yoga i Höllviken. Passet är 60 min och hålls i 30 graders värme. Temperaturen ökar din rörlighet och minskar på skaderisken. Under passet använder man både hantlar och pilatsring. Alla kan vara med! Priset är 300 kr inkl hyra av matta/handduk och 250 kr om du har med eget. Varm välkommen att anmäla dig!